Il Blog di MarcoMarchegiani - psicologo

Cerca

PROTEGGERE LA PROPRIA MENTE IN TEMPO DI COVID: COME EVITARE LA DEPRESSIONE DA LOCKDOWN

I DANNI PSICOLOGICI DEL LOCKDOWN: DALLA DEPRIVAZIONE SOCIALE ALL'IMPOTENZA APPRESA. È sempre più evidente l'impatto sulla salute mentale...

"VOGLIO MA NON VOGLIO": SUPERARE L'INDECISIONE

Riflessioni su ambivalenza e conflitto interiore VOGLIO, E NON VOGLIO. Avere due sensazioni contrapposte e distinte, nei confronti di...

PERCHE' LE PERSONE CAMBIANO?

Le tre componenti della motivazione al cambiamento CAMBIARE: NECESSITA' E VIRTU'. "L'unica costante della vita è il cambiamento", diceva...

"ANDARE SULLA LUNA" PER TROVARE LA SERENITA' IN FAMIGLIA

Tra rotture e continuità, il segreto di un rapporto costruttivo tra le generazioni UN "CORTO" CHE LA SA LUNGA. Piccole storie dai colori...

IMPARARE AD ESSERE AUTENTICI: LA PORTA DELLA FELICITA'

La maturità consiste nell'assumersi la responsabilità di essere ciò che veramente si è Spesso, siamo alla ricerca di consigli e strumenti...

LE RADICI DELLA SOFFERENZA EMOTIVA: LA DISCREPANZA FONDAMENTALE

La psicopatologia secondo Carl Rogers, fondatore della terapia centrata-sul-cliente Ansia, depressione, sentimenti di mancanza di valore...

FARE PACE CON I NOSTRI GENITORI "FACENDO LA MEDIA"

“Se vuoi dargli la colpa di ciò che va male, allora devi dargli il merito di ciò che va bene”. Anthony Robbins I problemi sono il nostro...