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Primi passi nel (be)nessere

Il percorso ideale per iniziare la propria Crescita Personale 

3 LEZIONI

6 ORE DI CONTENUTI

CORSO ON DEMAND 

- IMPARI QUANDO VUOI TU - 

GARANZIA SODDISFATTI O RIMBORSATI - 30 GIORNI

GRUPPO DI SUPPORTO RISERVATO

Foresta tropicale

QUESTO PERCORSO
FA PER TE SE:

Senti il bisogno di risolvere problemi emotivi ricorrenti, come ansia, stati depressivi, insicurezza, stress

 

Hai poca autostima o ti senti spesso intrappolato in relazioni insoddisfacenti

   

Sei un'appassionata/o di psicologia e

vuoi finalmente capire come funziona la mente  e chiarire le dinamiche profonde dell'essere umano

 

Desideri acquisire nuove

competenze comunicative

"Primi passi nel BEnessere" è l'ideale per chi desidera ritrovare la serenità, migliorare se stessa/o, imparare la psicologia in modo pratico.

E' on demand, per aiutarti ad imparare

in autonomia e con i tuoi tempi.

Vi troverai tutti gli elementi del nostro approccio evoluzionistico integrato.

Percorso 
PRIMI PASSI NEL BENESSERE

Tutti noi rincorriamo la felicità. Ricerchiamo la "formula" per garantircela e mantenerla. Ma cosa è la felicità? Esiste un modo scientifico di definirla, raggiungerla e conservarla? La risposta è Sì. La moderna psicologia ci offre diverse prospettive capaci di indirizzarci verso il Benessere che tanto desideriamo. In questo corso on demand imparerai in modo chiaro e semplice come la Natura ha pensato alla felicità e cosa fare per mantenerla nella nostra vita. 

 

La mente è il più potente strumento di cui disponiamo per garantirci una vita soddisfacente. Conoscere il modo più sano di "farla funzionare" è indispensabile, perchè ansia e depressione, soddisfazione, autostima e ogni altro stato mentale sono la conseguenza della nostra capacità di utilizzare nel modo migliore la "sequenza evoluzionistica interiore", preordinata dalla Natura per consentirci una vita appagante. 
L’uomo moderno conosce molte cose e sa utilizzare molte tecnologie, usa la sua intelligenza per realizzare opere complesse ed ha raggiunto buoni livelli di ricchezza materiale. Allo stesso tempo, è meno felice di quanto lo fosse in passato. Questo perchè sa poco di cosa serve per garantirsi il benessere emotivo.

Un corretto “utilizzo” della mente apre la via del benessere: ci garantisce successo professionale, felicità affettiva, familiare, relazionale, libera l'espressione di sé.

Al contrario, se usiamo la mente in modo improprio, essa produce un “segnale di errore”: ci sentiamo ansiosi, depressi, in tensione, insicuri, cronicamente arrabbiati; sviluppiamo convinzioni irrealistiche e inefficaci su noi stessi, gli altri e il mondo; possiamo manifestare disturbi psicosomatici, isolarci dagli altri, evitare le situazioni temute, non sfruttare i nostri talenti, perché ostacolati dalle nostre paure. 

Conoscere la mente rappresenta un competenza fondamentale, perché influisce in modo diretto sulla qualità della vita. I risultati che otteniamo in ogni ambito dipendono, per la maggior parte, dal nostro “assetto mentale”. Per questo, è essenziale costruire un approccio alle cose, alle persone, al lavoro e alla vita capace di garantire soddisfazione e benessere. L’essere umano è biologicamente “programmato” per sentirsi bene in alcune condizioni e male in altre. Scoprire e padroneggiare questa “programmazione”, orientando il proprio assetto mentale verso la dimensione più naturale dell’esistenza, è la chiave del benessere. 

Il Percorso si articola in 3 lezioni che stimolano la tua crescita personale aiutandoti a imparare:

  • come funziona la mente,

  • quando i suoi processi interiori causano disagio (ansia, depressione, insicurezze ecc.),

  • cosa è necessario cambiare per ritrovare il proprio benessere emotivo, individuale e relazionale,

  • in che modo è possibile farlo.

 

Imparando a conoscere la natura, lo scopo e l’origine degli elementi che costituiscono la mente, scoprirai come è possibile aumentare il proprio benessere, trovando risposta alle seguenti domande:

  • Cosa è la mente? Come funziona?

  • Cosa sono le emozioni? A che servono?

  • Che significato hanno vissuti dolorosi come ansia e depressione?

  • Possiamo “usare” le emozioni dolorose per aumentare il nostro benessere?

  • In che modo i pensieri influenzano la nostra vita?

  • Come le esperienze passate contribuiscono a creare la nostra personalità e come essa influenza la nostra visione del mondo?

  • È possibile cambiare e migliorare la nostra vita, giungendo a un maggiore livello di benessere? Come?

Il nostro Percorso di Crescita Personale si basa sull'integrazione delle più moderne scuole di psicologia e psicoterapia, integrandole nel nostro "Approccio Evoluzionistico Integrato". In esso, felicità e benessere sono la diretta conseguenza della nostra capacità di usare la mente "secondo Natura".

Come accedere al percorso:

Cambia La Mente è uno spazio di formazione pensato per una piccola comunità di persone che desiderano migliorare se stesse, le proprie relazioni e la propria vita. Le sue attività sono riservate agli iscritti.

Iscriversi è facile, gratuito e consente l'accesso a molti contenuti: è sufficiente fornire nome, mail e numero di telefono. Presta però attenzione a quanto segue: non ti invieremo mai messaggi via mail. Inviamo invece (raramente) aggiornamenti sulle nostre attività usando Whatsapp. Si tratta del modo migliore per non perdere importanti novità e, credici sulla parola, lo utilizziamo di rado. Dopo la tua iscrizione, riceverai un messaggio con l'invito a iscriverti al nostro Broadcast Whatsapp (vedi sotto). Potrai rifiutare rispondendo semplicemente "No".

COSA IMPARERAI:

  • Il modello evoluzionistico: un approccio moderno per capire la mente

  • La sequenza evoluzionistica: il percorso psico-corporeo per la felicità 

  • L'origine della sofferenza: i processi di blocco della sequenza evoluzionistica

  • Le emozioni fondamentali e il loro ruolo per il Benessere

  • Quando le emozioni causano disagio

  • Difficoltà nella gestione delle emozioni

  • La struttura della felicità: (B+E)=Benessere

  • Mappe, aspettative, convinzioni e loro ruolo nella salutogenesi

  • Sistema di riferimento, Ridefinizione e Svalutazione

  • cosa sono gli SMP e come danneggiano il nostro benessere

  • Come avviere il cambiamento interiore positivo

  • Modelli psicologici ed esistenziali per una vita felice

  • La meditazione

  • Lo SPEC: uno strumento di consapevolezza e auto-aiuto.

Esperienza positiva, sono veramente convinta che questo metodo, "diverso", possa ottenere risultati e aiutarmi realmente a migliorare la qualità delle relazioni e quindi della vita. 

Avere strumenti per affrontare le diverse situazioni è una cosa ottima!!

"Primi passi nel BEnessere"  è condotto da Marco Marchegiani

Marco Marchegiani è psicologo, psicoterapeuta e counselor, direttore dello studio di Psicologia Pro Homine e di Cambia La Mente

Cosa comprende il percorso "primi passi nel BEnessere":

  • 3 lezioni a cui puoi partecipare dal vivo nei giorni 11, 25 gennaio e 8 febbraio 2025 (ore 9.30-11.30). I partecipanti alle lezioni live possono detrarre il 19% del costo sostenuto come spesa sanitaria. 

  • Le lezioni sono poi rese disponibili on demand: vi potrai quindi accedere con i tuoi ritmi e i tuoi tempi, quando vuoi e quante volte vuoi. 

  • L'accesso ad un gruppo di supporto, dove puoi confrontarti con il conduttore e approfondire i contenuti delle lezioni.

  • La Garanzia Soddisfatti o Rimborsati.  Inizia il corso e, se non sarai soddisfatta/o, invia entro 30 giorni una mail a info@prohomine.it comunicandoci la tua richiesta di rimborso. Indicaci il tuo IBAN e riceverai in pochi giorni la restituzione della quota di partecipazione (al netto delle commissioni per i servizi digitali - circa il 3%). In altre parole, pagherai il corso solo se lo apprezzerai, in caso contrario non rischierai nulla.

  • Quali metodi di pagamento accettate?
    Puoi usare qualsiasi carta di credito del circuito Visa, Mastercard e Visa Electron oppure selezionare Paypal. Se desideri pagare con bonifico invia la tua richiesta tramite mail a info@prohomine.it
  • Riceverò una fattura dopo il mio acquisto?
    Si. Riceverai una fattura e, nel caso tu abbia acquistato un prodotto che può essere detratto come spesa sanitaria, potrai detrarre il suo costo al 19%.
  • Rilasciate un attestato?
    No. La partecipazione alle nostre attività aiuta la tua crescita personale e il tuo benessere. Non riceverai attestati ma potrai migliorare la tua vita, le tue relazioni, l'autostima e il tuo benessere.
  • Come posso utilizzare la Garanzia Soddisfatti o Rimborsati?
    Ti basta scrivere una mail a info@prohomine.it, indicandoci il tuo desiderio di ricevere il rimborso e il tuo IBAN. Otterrai in pochi giorni un nostro bonifico, corrispondente alla cifra da te versata al netto delle commissioni per i servizi digitali (circa il 3% del costo che hai sostenuto).
  • Come posso essere sicura/o della qualità dei vostri servizi?
    Le nostre attività sono studiate, realizzate e condotte da psicologi psicoterapeuti con molti anni di esperienza nell'attività clinica. "Cambia la Mente" nasce per offrire formazione e crescita personale online e in gruppo, dopo più di 10 anni di attività dello studio di Psicologia Pro Homine. I nostri corsi e percorsi sono stati già testati e verificati su centinaia di pazienti, che ne hanno tratto beneficio, ottenendo la guarigione da psicopatologie e stati di malessere. Ogni nostra attività è offerta per il bene dei partecipanti e dei pazienti. Per questo, siamo felici di offrire la garanzia soddisfatti o rimborsati e ti invitiamo ad usarla se non troverai utili i nostri percorsi. Sappiamo che sono considerati eccezionali da molti ma non sono efficaci per tutti.
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