IL MODELLO FORMATIVO
"Se non impari dal passato, esso si ridisegna ancora e di nuovo sempre lo stesso"
Anna Piediscalzi
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Come i nostri percorsi agevolano la crescita psicologica.
I risultati che quotidianamente riscontriamo in ambito clinico, nei percorsi di psicoterapia, nascono da un lavoro che è in parte proponibile anche nei percorsi di crescita personale. Per questo, abbiamo realizzato percorsi finalizzati ad aiutare la crescita psicologica, relazionale, emotiva ed esistenziale dei partecipanti. Essi:
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aiutano la gestione emotiva di vissuti come ansia, senso di inadeguatezza, tristezza, bassa autostima;
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migliorano le capacità relazionali e comunicative;
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stimolano la costruzione di relazioni sane;
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aumentano la consapevolezza del proprio mondo interiore, per chiarire i propri vissuti e obiettivi;
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migliorano l'autostima.
Attraverso il nostro modello, raggiungere il benessere psicologico è possibile e 3 fattori lo facilitano:
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Un insegnamento basato su teorie scientifiche moderne e validate, spiegate in modo chiaro e semplice;
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La persona usa la sua curiosità per apprendere nuove conoscenze, esplorando il mondo con occhi nuovi, divertendosi a ri-conoscersi e a imparare come superare le proprie difficoltà, liberarsi dai vissuti dolorosi, vivere in modo più armonioso e sereno.
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La partecipazione alle attività di gruppo, in cui la crescita individuale viene rinforzata grazie al confronto, alla condivisione e all'esperienza di fare parte di una "comunità" in cammino verso il benessere.
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Cosa intendiamo per crescita psicologica.
“Cambia La Mente” pensa alla crescita personale in termini psicologici, quindi è più corretto parlare di crescita "psicologica". Questa "crescita" avviene quando la persona sperimenta un aumento del benessere in una o più delle quattro aree relazionali:
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la relazione con sè;
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la relazione con gli altri;
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la relazione con il mondo;
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la relazione con la vita.
Migliorare l'autostima, le capacità comunicative e la visione generale delle cose sono 3 aspetti fondamentali di questo processo.
La crescita conduce al benessere quando miglioriamo quattro specifiche aree di funzionamento interno:
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Le emozioni.
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I pensieri e le convinzioni su cui basiamo la nostra vita.
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Il comportamento.
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Le decisioni esistenziali.

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Le teorie di riferimento.
"Cambia la Mente" propone percorsi di crescita personale basati su conoscenze psicologiche ed esistenziali sviluppate in diversi ambiti, tra i quali:
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Psicologia Evoluzionistica,
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Analisi Transazionale,
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Schema Therapy,
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Analisi Esistenziale,
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Psicologia Interpersonale,
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Prospettive antropologiche buddista e cristiana.