Vita di coppia: Difficoltà e Comunicazione

Dopo il meraviglioso periodo dell'innamoramento, in cui il nostro partner è la persona giusta, quella che ci comprende e risponde ai nostri bisogni, nella coppia subentra la quotidianità.  L’idillio e l’idealizzazione perdono forza e affiorano i conflitti. Essi, però, sono potenziali opportunità di crescita personale e dello stare insieme, ma bisogna saper COMUNICARE.  

Quante volte ci aspettiamo che l’altro  “ci comprenda al volo”,  che  “legga nel nostro pensiero”, e quante volte sentiamo che mette, o mettiamo noi per primi, dei muri che ci impediscono di raggiungere il partner?  

Watzlawik diceva che “non si può non comunicare”: lo facciamo col corpo, le espressioni del viso, il tono della voce, oltre che con le parole; ma a volte non siamo consapevoli del messaggio che vorremmo inviare e di quello che l’altro può aver ricevuto. 

Nel corso di questo seminario, conduttore e partecipanti provano insieme a trovare le strategie adeguate ed efficaci per “sentire" i propri bisogni e desideri e per comunicarli senza aggredire, accusare o lamentarsi. La Comunicazione nella coppia, ma non solo, può avvenire in modo più fluido ricevendo ascolto e comprensione. 

Programma del seminario:

• Scelta del partner e innamoramento
• Vivere la quotidianità nella coppia
• Conflitti Distruttivi o Costruttivi
• Imparare a "sentire" i propri bisogni e a Comunicarli
• Comprendere i bisogni dell'altro ed accettarli
• Apprendere come Comunicare in modo fluido ed efficace per sè, l'Altro e la Relazione 

 Conduttrice: dott.ssa Daniela Spiri, psicologa e psicoterapeuta 

Il seminario è gratuito per tutti coloro che partecipano per la prima volta alle attività di "Cambia la Mente". Per le successive presenze, invece, è richiesto un contributo di 10€.   

 Registrazione obbligatoria e disponibilità limitata.