La nostra visione

Cambia La Mente è lo Spazio di Formazione e Crescita Personale dello Studio di Psicologia Pro Homine. Nasce con l’intento di portare alle persone i benefici di un approccio psicologico e psicoterapeutico moderno, applicandolo al settore della crescita personale.

Partecipando alle nostre attività potrai:

– Riscoprire te stessa/o e conoscerti meglio;
Affrontare in modo nuovo difficoltà emotiva, insicurezza, stati d’ansia e depressione;
– Migliorare l’autostima, superando vissuti di inadeguatezza;
– Sviluppare nuove capacità relazionali e comunicative;
– Imparare ad affrontare i conflitti e le situazioni difficili e a costruire relazioni sane;

– Raggiungere il benessere emotivo, relazionale ed esistenziale e ritrovare serenità e soddisfazione.

Il cuore dei nostri insegnamenti è l’Approccio Evoluzionistico Integrato, un modello moderno capace di chiarire come funziona la mente, quando e perché sviluppiamo disagio e sofferenza emotiva e come possiamo ritrovare il benessere.


Percorsi e risorse

 

I nostri contenuti sono riservati agli iscritti al Broadcast Whatsapp dello Studio di Psicologia Pro Homine. Iscrivendoti puoi accedere a:

1) Le Risorse Gratuite, corsi e guide riservate a tutti gli iscritti e utilissimi per iniziare a conoscerci;

2) La rubrica Whatsapp “Cambia la Mente – in 5 minuti”, in cui condividiamo piccoli spunti di riflessione per stare meglio, migliorare le relazioni, allentare lo stress e supportare la tua crescita personale in generale.

3) I Percorsi di Crescita Personale:

Il Corso “Primi passi nel BEnessere”, costituito da 3 lezioni in cui apprenderai le basi del modello evolutivo integrato e acquisirai una chiara comprensione di come sia possibile recuperare il Benessere emotivo, psicologico e relazionale.

La Scuola di Crescita Personale*. Si tratta di un percorso di gruppo (formato da 10-12 persone) di durata annuale con incontri di 2 ore, 2 volte al mese. Tali incontri prevedono:
Momenti di Formazione, in cui potrai interagire e confrontarti con il conduttore, raggiungendo una visione completa dell’approccio al benessere e degli strumenti per realizzare il cambiamento.

Gruppo Esperienziale, dedicato alla condivisione, al confronto e al counseling individuale in gruppo. E’ la massima espressione della nostra offerta, in cui la formazione si affianca all’attività esperienziale per una crescita più profonda.
 
 
* La partecipazione alla Scuola di Crescita Personale consente la detrazione del 19% del costo sostenuto come spesa sanitaria.

Testimonianze e Feedback

E' la prima volta che riesco a seguire un seminario per così tante ore senza perdere mai l'attenzione. Molto interessante, utile e importante per la crescita personale nel mio cammino. Grazie della possibilità
Ti ringrazio. Un approccio semplice, chiaro, umano, di fiducia nella possibilità di cambiamento.
Una bellissima occasione per un confronto costruttivo, per mettersi in discussione, crescere come persone ed imparare cose nuove in un contesto veramente piacevole. Grazie a lei dott.Marco Marchegiani
Bellissima mattinata...abbiamo riflettuto e ci siamo confrontate sul nostro vissuto ottima e chiara esposizione con approfondimenti giusti nei vari argomenti da parte del dott Marco Marchegiani... esperienza da ripetere sicuramente!!!
Sono state quattro ore veramente stimolanti, grazie Marco per aver acceso la luce in materia di emozioni. Con una modalità semplice mi hai portato a pensieri complessi. Torno a casa con un bagaglio in più e con tanti spunti di riflessione. Grazie
Questo seminario è stato molto interessante perchè mi ha dato conferme ed insegnato cose nuove nell'ambito delle emozioni. Ciò che mi ha colpito di più è che gli altri partecipanti vivono esperienze e pensano concetti che pensavo fossero solo miei. Il docente sa arrivare alla persona in maniera diretta, spiegando in maniera semplice e chiara argomenti che se non sei dell'ambito potrebbero sembrare complicati. Grazie al docente e ai partecipanti per questo seminario
Esperienza positiva, sono veramente convinta che questo metodo, "diverso", possa ottenere risultati e aiutarmi realmente a migliorare la qualità delle relazioni e quindi della vita. Avere strumenti per affrontare le diverse situazioni è una cosa ottima!! Sono interessata a iniziative future!
Marco Marchegiani è entrato in punta di piedi ed è subito entrato in sintonia con la classe stregandoci col suo percorso. Dalle emozioni alle nostre "mappe mentali". Credo lo avremmo ascoltato ancora per molte ore. Siamo usciti tutti più ricchi dentro, con qualche strumento in più per comprendere noi stessi e per trovare una chiave di soluzione. Un grazie enorme a Marco per il suo intervento nel mio V
Grazie per aver messo in ORDINE i pensieri!

Il Nostro Approccio alla Crescita Personale

1. Lo Spazio di Crescita Personale

“Cambia la Mente” nasce con l’intento di portare alle persone i benefici di un approccio psicologico e psicoterapeutico moderno, applicandolo al settore della crescita personale. 

Le nostre attività si costituiscono di:
  • Guide ed ebook;
  • Corsi On Demand;
  • Webinar e Workshop;
  • Percorsi Integrali di Sviluppo Personale.

2. Perchè scegliere la "crescita personale"

Situazioni di ansia, mancanza di autostima, difficoltà nelle relazioni, lievi stati depressivi, insicurezza sono sempre più diffusi e, nella maggior parte dei casi, non sono così disturbanti da impedire la prosecuzione di una vita “normale”. Tuttavia, il benessere percepito può essere compromesso e le persone vivono difficoltà negli affetti, al lavoro, perdono il gusto di una vita appagante.
Fortunatamente, è in grande aumento la sensibilità al tema del benessere psicologico. Oggi il desiderio di una vita felice, serena e appagante è sempre più diffuso e la psicologia della salute consente di ampliare il benessere e migliorare la qualità della vita attraverso strumenti diversi dalla psicoterapia, come i corsi e i percorsi di crescita personale.

3. L'Obiettivo: una crescita del benessere profonda e duratura

Il nostro obiettivo è supportare la crescita psicologica, relazionale, emotiva ed esistenziale dei partecipanti. Grazie ai nostri percorsi è infatti possibile:
  • conoscere meglio se stessi e come funziona la nostra mente;
  • migliorare la gestione emotiva di vissuti come ansia, senso di inadeguatezza, tristezza, bassa autostima;
  • sviluppare nuove capacità relazionali e comunicative;
  • imparare a costruire relazioni sane;
  • aumentare la consapevolezza del proprio mondo interiore, per chiarire i propri vissuti e obiettivi;
  • migliorare l’autostima.


Vogliamo che questi risultati si basino su cambiamenti profondi e duraturi del sè. Affinchè ciò sia possibile, la nostra visione della crescita personale si differenzia da molte altre (vedi sotto). 

4. La nostra visione della Crescita Personale

Per noi, la “crescita personale” è una crescita psicologica che nasce dal profondo. La maggior parte delle scuole di crescita personale si basa sul coaching, sulle tecniche di comunicazione persuasiva, sulla psicologia positiva. Si tratta di approcci che offrono prospettive interessanti, ma che tendono a rimanere in superficie e a non considerare i fattori profondi che impediscono alle persone di raggiungere i propri obiettivi e la propria felicità. Si tratta di corsi che in genere sono condotti da “esperti” di comunicazione e marketing, coach, persone appassionate.
La nostra è una proposta “psicologica” in senso pieno, costruita da psicologi e psicoterapeuti con anni esperienza professionale nell’attività clinica, che sanno prendersi cura della persona in ogni declinazione della salute psicologica.
La nostra idea di formazione si basa sull’insegnamento di ciò che effettivamente blocca la persona nelle sue difficoltà, di ciò che può aiutarla a risolvere i suoi problemi e sulla proposta di valide alternative per sostituire le abitudini nocive con nuove e più salutari. Questo consente risultati più profondi e duraturi nell’area delle emozioni, delle relazioni, delle competenze sociali e nell’ambito dei significati esistenziali.

In sintesi, desideriamo offrire qualità nei contenuti, nella competenza, nell’esperienza: perchè a nostro avviso, “se vuoi insegnare a qualcuno a camminare, tu devi saper correre”. Il nostro desiderio è che sempre più persone imparino a camminare nella via del benessere emotivo, psicologico e relazionale.

5. Il nostro Approccio Evoluzionistico Integrato

Le nostre attività si basano su un modello che integra i più recenti sviluppi evoluzionistici con approcci di comprovata efficacia, tra i quali:

  1. Psicologia Evoluzionistica
  2. Analisi Transazionale
  3. Schema Therapy
  4. Terapia Ricostruttiva Interpersonale
  5. Analisi Esistenziale
  6. Mindfulness

6. I nostri strumenti

“Cambia la Mente” stimola la crescita psicologica, emotiva, relazionale ed esistenziale attraverso:

  • Miniguide e ebook. Si tratta di contenuti gratuiti o a basso costo, ideali per iniziare a conoscere il nostro approccio alla crescita personale. 
  • Webinar. Focalizzati su un argomento specifico, sono eventi in diretta, che si svolgono in tempo reale su internet. Consentono ai partecipanti l’interazione con il conduttore, di porre domande e possono essere registrati e riproposti on demand sul nostro sito.

  • Corsi on demand. Si tratta di corsi pre-registrati, accessibili in qualsiasi momento. I partecipanti possono progredire con il proprio ritmo, accedere quando è loro più comodo e rivedere i video quando desiderano.

  • Percorsi di crescita personale integrali. Rappresentano il più alto livello della nostra proposta formativa. Combinano i corsi on demand con webinar periodici, sessioni di counseling di gruppo e individuali per garantire il massimo apprendimento e fornire la via più veloce e personalizzata al benessere e alla crescita personale. Da provare assolutamente!