Presentazione.

Il Percorso Base è la via di ingresso ideale per entrare nel mondo della crescita psicologica. Strutturato in incontri di formazione dal vivo in gruppo, con cadenza mensile, tramite il Percorso i partecipanti imparano:

1. a conoscere la propria mente e le sue funzioni;

2. ad individuare come si generano e si mantengono i propri problemi irrisolti;

3. come "decontaminare" la mente dai processi disfunzionali;

4. a utilizzare le mente in modo funzionale per assicurarsi il benessere;ùcome costruire una sana autostima e relazioni soddisfacenti;

5. come usare la propria libertà ritrovata in modo "significativo".

 

Ogni incontro resta a disposizione dei partecipanti per la visione successiva, in modo che possa essere fruibile anche da chi non ha potuto partecipare alla diretta o per chi intenda ripassarne i contenuti.

 

Il Percoso Base in dettaglio.

Il Percorso Base racchiude numerosi elementi formativi, che stimolano la crescita personale dei partecipanti aiutandoli a imparare:

• “come” funziona la mente,

• “quando” i suoi processi interiori causano disagio (ansia, depressione, insicurezze ecc.),

• “cosa” è necessario cambiare per ritrovare il proprio benessere emotivo, individuale e relazionale,

• “in che modo” è possibile farlo.

 

Imparando a conoscere la natura, lo scopo e l’origine degli elementi che costituiscono la mente, i partecipanti scoprono come è possibile aumentare il proprio benessere, trovando risposta alle seguenti domande:

• Cosa è la mente? Come funziona?

• Cosa sono le emozioni? A che servono?

• Che significato hanno vissuti dolorosi come ansia e depressione?

• Possiamo “usare” le emozioni dolorose per aumentare il nostro benessere?

• In che modo i pensieri influenzano la nostra vita?

• Come le esperienze passate contribuiscono a creare la nostra personalità e come essa influenza la nostra visione del mondo?

• È possibile cambiare e migliorare la nostra vita, giungendo a un maggiore livello di benessere? Come?

 

Il Percorso Base prevede tre momenti essenziali:

• nel primo, i partecipanti apprendono come la mente acquisisce la sua “struttura” e come il suo funzionamento può causare disagio o benessere;

• nel secondo, vengono approfonditi i principali tipi di funzionamento mentale responsabili del disagio emotivo che le persone vivono quotidianamente;

• nel terzo, vengono proposte metodi ed esperienze per riconquistare il benessere individuale, relazionale ed esistenziale.

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PERCORSO 2023/24:

8 webinar | 20 ore di lezioni dal vivo | Lezioni sempre disponibili online | Garanzia soddisfatti o rimborsati*

 

CALENDARIO 2023/24:

1° sabato del mese da ottobre a maggio ore 9.30-12

 

* Acquista il percorso, partecipa alla prima lezione e, se non dovesse piacerti, mandaci una mail entro 15 giorni all'indirizzo cambialamente@prohomine.it. Ti rimborseremo l’intero importo, senza farti nessuna domanda. In altre parole, pagherai il percorso solo se lo apprezzerai, in caso contrario non rischierai nulla.