Come Funziona la Mente

 “Come Funziona la Mente” è un workshop che stimola la crescita personale dei  partecipanti aiutandoli a imparare: 

• “come” funziona la mente, 
• “quando” i suoi processi interiori causano disagio (ansia, depressione, insicurezze ecc.), 
• “cosa” è necessario cambiare per ritrovare il proprio benessere emotivo, individuale e relazionale, 
• “in che modo” è possibile farlo. 

Imparando a conoscere la natura, lo scopo e l’origine degli elementi che costituiscono la mente, i partecipanti scoprono come è possibile aumentare il proprio benessere, trovando risposta alle seguenti domande:

• Cosa è la mente? Come funziona?
• Cosa sono le emozioni? A che servono? 
• Che significato hanno vissuti dolorosi come ansia e depressione? 
• Possiamo “usare” le emozioni dolorose per aumentare il nostro benessere?
• In che modo i pensieri influenzano la nostra vita?
• Come le esperienze passate contribuiscono a creare la nostra personalità e come essa influenza la nostra visione del mondo?
• È possibile cambiare e migliorare la nostra vita, giungendo a un maggiore livello di benessere? Come? 

“Come Funziona la Mente” prevede tre momenti essenziali:

• nel primo, i partecipanti apprendono come la mente acquisisce la sua “struttura” e come il suo funzionamento può causare disagio o benessere;
• nel secondo, vengono approfonditi i principali tipi di funzionamento mentale responsabili del disagio emotivo che le persone vivono quotidianamente;
• nel terzo, vengono proposte metodi ed esperienze per riconquistare il benessere individuale, relazionale ed esistenziale.

Modalità: workshop di una giornata in gruppo.

Data e orari: 

Sabato 15 febbraio 2020, ore 9-13, 15-19

Costi:

Il percorso prevede una quota di partecipazione di 60€. 

L'iscrizione sul sito consente di effettuare il pagamento tramite Paypal o carta di credito. Per diverse modalità di pagamento, contattare il numero 346 7933802. 

Conduttore: dott. Marco Marchegiani, psicologo e psicoterapeuta

Per coloro che lo desiderano, il percorso prosegue in modo personalizzato, attraverso la partecipazione a un gruppo di formazione e crescita personale. Per maggiori informazioni, clicca qui.