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COME FUNZIONA 

la Mente

Usare le emozioni

per comprendere antiche convinzioni,

prendere nuove decisioni 

e ritrovare il benessere

Workshop

“Come Funziona la Mente” è un workshop che stimola la crescita personale dei  partecipanti aiutandoli a imparare:

  • “come” funziona la mente,

  • “quando” i suoi processi interiori causano disagio (ansia, depressione, insicurezze ecc.),

  • “cosa” è necessario cambiare per ritrovare il proprio benessere emotivo, individuale e relazionale,

  • “in che modo” è possibile farlo.

 

Imparando a conoscere la natura, lo scopo e l’origine degli elementi che costituiscono la mente, i partecipanti scoprono come è possibile aumentare il proprio benessere, trovando risposta alle seguenti domande:

  • Cosa è la mente? Come funziona?

  • Cosa sono le emozioni? A che servono?

  • Che significato hanno vissuti dolorosi come ansia e depressione?

  • Possiamo “usare” le emozioni dolorose per aumentare il nostro benessere?

  • In che modo i pensieri influenzano la nostra vita?

  • Come le esperienze passate contribuiscono a creare la nostra personalità e come essa influenza la nostra visione del mondo?

  • È possibile cambiare e migliorare la nostra vita, giungendo a un maggiore livello di benessere? Come?

 

“Come Funziona la Mente” prevede tre momenti essenziali:

  • nel primo, i partecipanti apprendono come la mente acquisisce la sua “struttura” e come il suo funzionamento può causare disagio o benessere;

  • nel secondo, vengono approfonditi i principali tipi di funzionamento mentale responsabili del disagio emotivo che le persone vivono quotidianamente;

  • nel terzo, vengono proposte metodi ed esperienze per riconquistare il benessere individuale, relazionale ed esistenziale.

 

Modalità.

Workshop di una giornata in gruppo (10-12 partecipanti)

Durata. 

8 ore complessive

Conduttore.

Dott. Marco Marchegiani

Iscrizioni e prossime date.

Se vuoi conoscere le prossime date di "Come Funziona la Mente", vai alla sezione Eventi, dove è anche possibilie effettuare la registrazione. Per maggiori informazioni, contattaci al al numero 346 7933802.